سلامت و تغذیه

ابداع حجاب خُنک با فن‌آوری پیشرفته

این پوشش که با کمک فن آوری پیشرفته لباس شنا و همچنین پوشش آتش نشانان ساخته شده، رویای بسیاری از...

ورزش صبحگاهی پر انرژی برای تناسب اندام + ویدیو

ورزش صبحگاهی و کششی پر انرژی برای تناسب اندام و ریکاوری برای بانوان جهت مشاهده ویدیو های بیشتر ورزشی بانوان...

لیزر درمانی برای غلبه بر چاقی زنان بی‌فایده است / معضل چاقی در زنان

جز تغذیه متعادل و مناسب و ورزش راهی برای غلبه بر چاقی وجود ندارد. افرادی که لیزر درمانی می‌کنند پس...

با نزدیک شدن به بازی‌های المپیک ریو؛

برنامه غذایی بسیار جالب آلی رایسمن ، ژیمناست‌ آمریکایی

آلی رایسمن ژیمناست آمریکایی، وی جواز حضور در المپیک ریو را بدست آورده است. رایسمن در حال حاضر سخت تمرین...

نیاز به ورزش در زنان بالای شصت سال

بر اساس نتایج تحقیقات بدست آمده که در آلاباما انجام شده است، زنانی که بالای ۶۰ سال سن دارند تنها...

از این به بعد درازنشست ممنوع

شین اوهتک، کارشناس تناسب اندام و از دست دادن چربی دراز نشست، تمرین اشتباه ورزشی که افراد برای لاغر شدن...

آیا گن های لاغری واقعا تاثیری در کاهش وزن و تغییر سایز دارند؟

با توجه به نیاز این روزهای زنان ایران گن های لاغری حدودا چند سالی است که یکی از پر سر...

چرا زنان فرانسوی هرگز پیر به نظر نمی‌آیند؟

شفافیت پوست صورت زنان فرانسوی نشان از اهمیت بالایی که بانوان این کشور به پوستشان می‌دهند دارد نه به علت...

چرا غم و غصه شدید باعث مشکلات جسمانی زنان می‌شود؟

به گفته انجمن روانشناسی بریتانیا دل درد شدید، تپش شدید قلب، لرزش اندام‌ها، زنده شدن خاطرات گذشته و حساسیت شدید...

از سرطان سینه تا قهرمانی در مسابقات دو ماراتن

جکی اسکالی، زن دونده ای که در سال ۲۰۱۴ بعد از ابتلا به سرطان سینه برای روی آوردن به تفکرات...

هشدار در مورد حضور زنان باردار در محل برگزاری بازی‌های المپیک ریو

سازمان بهداشت جهانی WHO به کمیته بین‌المللی المپیک و همچنین مسئولان برگزاری بازی‌ها توصیه کرده‌اند که زنان باردار به هیچ...

جلوگیری از ورود باکتری و قارچ به لوازم آرایشی بانوان

برای جلوگیری از رشد باکتری ها و قارچ ها در مواد آرایشی هرگز با انگشت آنها را به صورت نمالید...