بدنسازی

۴ حرکت ورزشی که بانوان بدنساز نباید انجام دهند

گاهی اوقات ورزشکاران با وجود این که حرکات ورزشی مخصوص قسمت‌های مختلف بدن را انجام می‌دهند شاهد تاثیر مثبت نیستند و یا حتی متوجه تاثیرات عکس می‌شوند.

سیکس پک زنان یا شکم شش تیکه بانوان؟!

در چند سال اخیر در کشورمان شاهد علاقه مندی شدید خیلی از دختران جوان به تناسب اندام و بدنسازی هستیم. حتی در حال حاضر خیلی از خانم ها هم، به یک شکم صاف راضی نیستند و سیکس پک می خواهند…

پاورلیفتینگ بانوان با مربیگری شیرین نوبهاری پا گرفت

شیرین نوبهاری اولین بانوی بدنساز ایرانی سرمربیگری تیم پاورلیفتینگ بانوان را بر عهده گرفت.

ورود میهمان ناخوانده از سقف سالن به باشگاه بدنسازی زنان+ عکس

نظافتچی باشگاه که مامور پیدا کردن متهم اصلی و ایجاد کننده سوراخ بزرگ در سقف سالن باشگاه بود سرانجام در گوشه یکی از اتاق ها آن را پیدا کرد.

دیگر هیچ زن ایرانی نمی تواند در میادین جهانی پرورش اندام فعالیت کند

رئیس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام گفت: در مجمع فدراسیون جهانی مصوب شد که هیچ زن ایرانی که پاسپورت این کشور را دارد، حق حضور در مسابقات بدنسازی را نخواهد داشت.

خانواده‌های آمریکایی که دسته‌جمعی در بدنسازی و پرورش اندام فعالیت دارند

دو خانواده از ایالات متحده آمریکا گزارشاتی از تشویق و ترغیب فرزندان خردسال خود به بدنسازی و پرورش اندام از طریق ورزش و رژیم غذایی سالم تهیه کرده‌اند.

پس از انتشار عکس های بانوان بدنساز؛

واکنش فدراسیون پرورش اندام به احضار دختران بدنساز به دادسرا

رییس فدراسیون پرورش اندام گفت: دخترانی که عکس‌های خود از حضور در رقابت‌های بدنسازی را منتشر کردند چنانچه احکامی از سوی فدراسیون گرفته باشند، لغو خواهد شد.

دختر بحرینی که مربی بدنسازی مردان و زنان است!

«هیفاء الموسوی» دختر ۳۲ ساله بحرینی را کمتر کسی در جهان عرب و بخصوص کشورهای عربی حوزه خلیج فارس و به ویژه بحرین می شناسد.