تاریخ: 2015-06-17 شناسه خبر: 138

طرز تهیه آب انگور و هویج

این آبمیوه تازه و شیرین را در گرمای تابستان درست کنید. سریع و خیلی راحت درست می شود و ویتامین های A و C دارد، که همین ویتامین ها آن را فوق العاده سالم می کنند.

مواد لازم:
 هویج خرد شده     یک و نیم فنجان
 انگور سیاه     ۲ فنجان
 پودر زیره سبز     نصف قاشق چایخوری
 نمک سیاه     مقدار کمی
یخ خرد شده     ۱ فنجان

طرز تهیه:

هویج را با سه چهارم فنجان آب در یک میکسر ریخته و خوب ترکیب کنید تا عصاره یکدستی داشته باشید. حالا آبمیوه را صاف کنید.

آب هویج، انگور سیاه، پودر زیره و نمک سیاه را در میکسر ریخته و مخلوط کنید تا یکدست شود.

یخ های خرد شده را بین چهار لیوان تقسیم کرده و آبمیوه را به طور برابر بین شان تقسیم کرده و فورا سرو کنید.

دیدگاه‌ها بسته شده‌اند.