تاریخ: 2015-06-18 شناسه خبر: 228

صورت زیبا با ورزش

به گزارش سایت ورزش بانوان؛ با وجود عضلات بسیار زیادی که کمتر در معرض حرکت هستند، صورت ما همیشه در خطر بروز چین و چروک قرار دارد؛ ماهیچه های نرم این قسمت از بدن نیز این امکان را افزایش می دهند. چین و چروک هم که همه می دانند دشمن زیبایی است؛ آن هم در ناحیه صورت.

صورت زیبا با ورزش
از سوی دیگر مدت هاست که اغلب مردم بویژه جوانان نخستین گزینه برای جلوگیری از چین و چروک و زیباتر شدن صورت را عمل های جراحی پلاستیک می دانند غافل از این که با انجام حرکت های ظریف و ساده ورزشی در ناحیه صورت، می توان از شل شدن عضلات و ایجاد چین و چروک جلوگیری کرد.

همین اول سنگمان را با هم وا بکنیم که آقا، خانم، ورزش صورت عضلات آن را بیش از حد بزرگ و از شکل واقعی خارج نمی کند.

باور کنید با وجود تعداد زیاد محصولات نگهدارنده، از بین برنده چروک و حفظ کننده طراوت و شادابی، هنوز هم راحت ترین و موثرترین راه برای شادابی پوست صورت و در نتیجه زیبایی آن، ورزش های روزانه است.

ورزش هایی که در دوران جوانی، ماهیچه های صورت را تقویت کرده و استحکام می بخشد، در سنین بالاتر آنهارا در حالت مناسبی نگهداری می کند. به طوری که پس از مدتی خودتان متوجه خواهید شد این ورزش ها پوست شما را جوان تر و سالم تر نشان می دهد.

در حقیقت، ورزش های صورت، مکمل مناسبی برای برنامه های غذایی مراقبت از پوست شما خواهد بود.

دیدگاه‌ها بسته شده‌اند.