شادی

شادترین سال زندگی شناسایی شد

در اواسط دهه 30 ميزان شادي و نشاطي که فرد احساس مي‌کند از هر زمان ديگري بيشتر است

خوردنی های شادی آفرین

سروتونين يک هورمون بسيار مهم است زيرا روي خلق و خو و الگوي خواب تأثير مي گذارد. همچنين ميزان فشار خون را کنترل مي کند