بسیاری از ما در زندگی به دنبال یک الگو هستیم، البته این به معنای پیروی بی چون و چرا از...
هدی جراح، بدنساز و قهرمان مسابقات پرورش اندام متولد تهران و ساکن آمریکا است. او در رشته بدنسازی در سطح...
در چند سال اخیر در کشورمان شاهد علاقه مندی شدید خیلی از دختران جوان به تناسب اندام و بدنسازی هستیم....
الهام شاه نظری یکی از بانوانی که در قالب تیم پاورلیفتینگ بانوان در مسابقات جهانی پاورلیفتینگ کاپ اروپا شرکت کرد،...
رئیس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام گفت: بانوان بدنساز ایران حق شرکت در هیچ رقابتی را ندارند.
شیرین نوبهاری اولین بانوی بدنساز ایرانی سرمربیگری تیم پاورلیفتینگ بانوان را بر عهده گرفت.
یکی از دغدغه هایی که این روزها بانوان را درگیر خود کرده است، تب داغ سیکس پک یا همان شش...
تمرینات تی آر ایکس علاوه بر افزایش میزان انرژی مصرفی، باعث می شوند تا فرد از نظر تعادلی و نیز...
در شرایطی که رشته بادی‌بیلدینگ و بدنسازی زنان در ایران هنوز به رسمیت شناخته نشده است، شیرین نوبهاری اولین بانوی...
گون نارتن دختر نروژی که توانست عنوان جذاب ترین دختر مأمور آتش نشانی را در اینستاگرام از آن خود کند
